/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
Follow Us/sathyam/media/media_files/2025/10/21/3-29-2025-10-21-16-02-42.jpg)
കോഴിയിറച്ചി ഉയര്‍ന്ന പ്രോട്ടീന്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ്, ഇത് പേശികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ സഹായിക്കാനും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കോഴിയിറച്ചി പേശികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും കേടുപാടുകള്‍ തീര്‍ക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ഉയര്‍ന്ന പ്രോട്ടീന്‍ നല്‍കുന്നു.
വിറ്റാമിന്‍ ബി6, ബി12, നിയാസിന്‍ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍, ഊര്‍ജ്ജ ഉത്പാദനം, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഫോസ്ഫറസ്, സെലിനിയം, സിങ്ക് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും പ്രധാനമാണ്.
ഉയര്‍ന്ന പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ കോഴിയിറച്ചി ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും അമിതവണ്ണം ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.