കരള്‍രോഗങ്ങളെ തടയാന്‍ കാപ്പിക്കുരു

കാപ്പിക്കുരുവിലെ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആഗിരണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രീന്‍ കാപ്പി സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ ഉപകരിക്കും. കഫീന്‍ നാഡീവ്യൂഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മാനസിക ഉണര്‍വ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. 

കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍ക്കും കരള്‍ കാന്‍സറിനും ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ഗുണകരമാണ്. കാപ്പിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെ അകറ്റുകയും ചെയ്യും. 

കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. കാപ്പിയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാല്‍ മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.