ഐസ്‌ക്രീമിലുണ്ട് ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്‍

ഐസ്‌ക്രീം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കൂടാനും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും. ഉയര്‍ന്ന പഞ്ചസാരയും കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ദന്താരോഗ്യത്തിനും ഇത് ദോഷകരമാണ്. കൂടാതെ, ലാക്ടോസ് അലര്‍ജിയുള്ളവരില്‍ ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കാനും, അമിതമായ തണുപ്പ് കാരണം തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും അണുബാധയ്ക്കും സാധ്യതയുണ്ട്. 

അമിതഭാരം, പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം: ഐസ്‌ക്രീമില്‍ ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ കലോറിയും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ ശരീരഭാരം കൂടാനും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാനുമുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.  ഐസ്‌ക്രീമിലെ അമിത മധുരം പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുകയും പല്ലുകളില്‍ കേടുപാടുകള്‍ വരുത്തുകയും ചെയ്യും. 

അമിതമായി തണുത്ത ഐസ്‌ക്രീം കഴിക്കുന്നത് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇടയാക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയുള്ള ആളുകളില്‍ ഇത് വയറുവീര്‍പ്പ്, ഗ്യാസ്, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. 

പാല്‍, മുട്ട, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തുടങ്ങിയ ചേരുവകളോട് ചില ആളുകള്‍ക്ക് അലര്‍ജിയുണ്ടാകാം. കൂടാതെ, പല ഐസ്‌ക്രീമുകളിലും കൃത്രിമ നിറങ്ങളും രുചികളും പ്രിസര്‍വേറ്റീവുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ഇത് ചിലരില്‍ പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും.