ശരീരത്തില്‍ തടിപ്പ് അണുബാധയാണോ..?

ശരീരത്തില്‍ തടിപ്പ് കാണപ്പെടുന്നത് സാധാരണയായി വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ ദോഷകരമായ ചില വസ്തുക്കള്‍ ഉള്ളതുകൊണ്ടോ, അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നതുകൊണ്ടോ, അല്ലെങ്കില്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടോ ഉണ്ടാവാം. 

ഭക്ഷണക്രമം: പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങള്‍, റിഫൈന്‍ഡ് കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റുകള്‍ (വൈറ്റ് ബ്രെഡ്, പാസ്ത), അനാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്‍, അമിതമായ മദ്യം, പുകവലി എന്നിവ വീക്കം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും.

ജീവിതശൈലി: ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളുടെ കുറവ്, ഉറക്കക്കുറവ്, മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം എന്നിവയും വീക്കത്തിന് കാരണമാകും.

മാലിന്യങ്ങളുമായുള്ള സമ്പര്‍ക്കം: അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം പോലുള്ളവയും ശരീരത്തില്‍ വീക്കമുണ്ടാക്കാം.