പടവലങ്ങയില്‍ ധാരാളം ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍

പടവലങ്ങയില്‍ ധാരാളം ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും, വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന് രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്‍കുന്നു. പടവലങ്ങയിലെ ചില സംയുക്തങ്ങള്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്.

പടവലങ്ങയില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിര്‍ത്താനും, ചുളിവുകള്‍ അകറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു. പടവലങ്ങ നീര് തലയില്‍ പുരട്ടുന്നത് താരന്‍ അകറ്റാനും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.