വിളര്‍ച്ച തടയാന്‍ മുരിങ്ങയില വെള്ളം

ഹൈ ബിപി ഉള്ളവര്‍ക്ക് മുരിങ്ങയില വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങള്‍ പുറന്തള്ളാനും കരള്‍ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മുരിങ്ങയിലയിലടങ്ങിയ ഇരുമ്പ് വിളര്‍ച്ച കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ടോക്‌സിനുകള്‍ പുറന്തള്ളാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ഊര്‍ജ്ജ നില വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ക്ഷീണം മാറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കും. ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായകമാണ്. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കൂടുതലുള്ളവര്‍ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് കഴിക്കരുത്. ഇത് കൂടാതെ, മുരിങ്ങയില ഇലകള്‍ വേവിച്ച് തേങ്ങ ചേര്‍ത്തും കഴിക്കാം.