കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കല്‍ക്കണ്ടം

കല്‍ക്കണ്ടം കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. കല്‍ക്കണ്ടം കഴിക്കുന്നത് ക്ഷീണം അകറ്റാനും ഊര്‍ജ്ജസ്വലത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ബദാം, ജീരകം എന്നിവയോടൊപ്പം കല്‍ക്കണ്ടം കഴിക്കുന്നത് ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മാനസിക ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. 

ദഹനനാളം വൃത്തിയാക്കാനും മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും കല്‍ക്കണ്ടം സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പനം കല്‍ക്കണ്ടം നാരുകള്‍ നിറഞ്ഞതാണ്. കടുത്ത ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും കുറയ്ക്കാന്‍ കല്‍ക്കണ്ടം ഉപയോഗിക്കാം. കുരുമുളക്, നെയ്യ് എന്നിവയോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് നല്ല ഫലം നല്‍കും.