മുടി നരയ്ക്കാന്‍ കാരണങ്ങള്‍

മുടി നരയ്ക്കുന്നത് രോമകൂപങ്ങളില്‍ മെലാനിന്‍ എന്ന പിഗ്മെന്റ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കുറയുന്നതിനാലാണ്. ഇത് പ്രായമാകുമ്പോള്‍ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു. അകാല നരയ്ക്ക് മലിനീകരണം, മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം, പുകവലി, പാരമ്പര്യം, അല്ലെങ്കില്‍ ചില വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് എന്നിവയും കാരണമാകാം.

മെലാനിന്‍ മുടിക്ക് നിറം നല്‍കുന്ന പിഗ്മെന്റാണ്, അതിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച് മുടിക്ക് നിറം നഷ്ടപ്പെട്ട് വെളുത്തതോ ചാരനിറമോ ആയി മാറുന്നു. പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് രോമകൂപങ്ങളിലെ മെലാനിന്‍ ഉത്പാദനം സ്വാഭാവികമായി കുറയുന്നത് മുടി നരയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണമാണ്. 

കുടുംബത്തില്‍ ആര്‍ക്കെങ്കിലും നേരത്തെ മുടി നരയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, അത് നിങ്ങള്‍ക്കും സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. വിറ്റാമിന്‍ ആ12, ഇരുമ്പ്, കോപ്പര്‍ തുടങ്ങിയ ചില പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ് മുടി നരയ്ക്കാന്‍ കാരണമാവാം.

കടുത്ത മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം, ദുഃഖം എന്നിവയും മുടി അകാലത്തില്‍ നരയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാവാം. വായുവിലെ മലിനീകരണം കോശങ്ങള്‍ക്ക് ദോഷം ചെയ്യുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകള്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ഇത് മുടി നരയ്ക്കാന്‍ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും. പുകവലിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി നരയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.