ഇട്ടതു തന്നെ കഴുകി ഉണക്കാതെ വീണ്ടും ഇടുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍; അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുമ്പോള്‍ വരുത്തുന്ന ചില തെറ്റുകള്‍ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിച്ചേക്കാം; നിങ്ങള്‍ പോലും അറിയാതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന 6 അടിവസ്ത്ര തെറ്റുകൾ ഇതാ !

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് .കൂടാതെ നിലവിലെ പാൻഡെമിക് സാഹചര്യം ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണ്. ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ “അടിവസ്ത്രം” വിഷയം അവഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.

അടിവസ്ത്രത്തിലെ തെറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ അപ്രതീക്ഷിതമായി ബാധിച്ചേക്കാമെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അടിവസ്ത്രത്തിലെ പിഴവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും സാധാരണയായി അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടണം.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന അടിവസ്ത്രത്തിലെ ചില തെറ്റുകൾ ഇതാ.

ഉപയോഗിച്ചതു തന്നെ വീണ്ടും ധരിക്കുക

ഒരേ അടിവസ്ത്രം കഴുകാതെ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ നേരം നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അണുബാധയുടെ ഇരയാകും.

കഴുകാത്ത അടിവസ്ത്രം ദീർഘകാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് എന്നിവയാണ്‌ അണുബാധയുടെ കാരണമാകുന്നത്‌.

വിയർക്കുന്ന അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത്

ഒരേ അടിവസ്ത്രം പലതവണ ധരിക്കുന്നതുപോലെ, വിയർക്കുന്ന അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത് ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന തെറ്റ് തെറ്റുകളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങൾ വിയർക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവ നനഞ്ഞിരിക്കും. ഇത് ഒടുവിൽ യീസ്റ്റ്, ഫംഗസ് അണുബാധകളിലേക്ക് നയിക്കും.

നിങ്ങൾ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ ഇത് തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ചൊറിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കും. അതിനാൽ, വിയർക്കുന്ന അടിവസ്ത്രത്തിനു ശേഷമുള്ള ജിമ്മിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഇറുകിയ ഫിറ്റ് അടിവസ്ത്രം

ഇറുകിയ ഫിറ്റ് അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതാണ് മറ്റൊരു സാധാരണ തെറ്റ്, ഇത് ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചുവപ്പുനിറമാക്കുകയും ചെയ്യും. മാത്രമല്ല, ഇത് രക്തചംക്രമണത്തെയും ഞരമ്പുകളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും. അതിനാൽ, അത്തരം അനാവശ്യ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധാരണ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഫാൻസി തുണിത്തരങ്ങൾ

സാറ്റിൻ, ലേസ്, സ്പാൻഡെക്സ് തുടങ്ങിയ ഫാൻസി തുണിത്തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യോനിയിലെ അനാരോഗ്യത്തിന്‌ കാരണമാകും, കാരണം അവ അവിടെയുള്ള ഈർപ്പം തടയും. ഈ അവസ്ഥ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ തുണിത്തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക,

സുഗന്ധമുള്ള ഡിറ്റർജന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടിവസ്ത്രം കഴുകുന്നത്

സുഗന്ധമുള്ള ഡിറ്റർജന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടിവസ്ത്രം കഴുകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും, കാരണം ഇത്തരം ഡിറ്റർജന്റുകൾ കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കളാൽ നിറയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ക്രമേണ ബാധിക്കും. ഇത് യോനിയിൽ ചൊറിച്ചില്‍, അണുബാധ, ചുവപ്പ് എന്നിവയിലേക്കും നയിക്കും.

തോങ്ങ്‌സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്

നീട്ടാവുന്നതും ചലിപ്പിക്കുന്നതും ആയതിനാൽ തോങ്ങ്‌സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സഹായകരമാകും. എന്നാൽ ഇത് മലിനീകരണത്തിന് അവസരമൊരുക്കുകയും ബാക്ടീരിയകൾക്ക് അനങ്ങാൻ എളുപ്പമാവുകയും ചെയ്യും. ഇത്  മൂത്ര അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, വിവേകത്തോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.