Health Tips

അനീമിയ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം

മുഖത്തെ കറുത്തപാടുകള്‍ അകറ്റാനും മുഖം തിളങ്ങാനും സഹായിക്കുന്ന ചില ഫെയ്സ്പാക്കുകളെ പരിചയപ്പെടാം

പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം

ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും

എച്ച്‌ഐവി വാക്‌സിൻ്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്താൻ ലോക എയ്ഡ്‌സ് വാക്‌സിൻ ദിനം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിർബന്ധമായും ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാം

പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ വാൾനട്ടിൽ ഒരു കിടിലൻ ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കാം

ദിവസവും ഒരു പഴം കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്

കരുവാളിപ്പ് അകറ്റാനും, ചർമത്തിലെ എണ്ണമയവും സുഷിരങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനും തക്കാളി