Health Tips

തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം പലപ്പോഴും മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്നു; മലബന്ധം എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് നോക്കാം...

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം..

പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഓർമ്മ ശക്തി കുറയുക എന്നത് വളരെ സാധാരണമായൊരു കാര്യമാണ്; ഓർമ്മശക്തി വർധിപ്പിക്കാനുള്ള ചില പൊടിക്കൈകൾ പരിചയപ്പെടാം..

നമുക്ക്​ അനുയോജ്യമാണോ പുതിയ കീറ്റോ, വീഗൻ ഡയറ്റ്​ രീതികൾ എന്നൊന്നു പരിശോധിക്കാം..

അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പിനെ പുറംതള്ളാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസുകളെ പരിചയപ്പെടാം...

അറിയാം പാവയ്ക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...

മാതള നാരങ്ങാ ജ്യൂസിന്‍റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

എന്താണ് നോറോ വൈറസ്? രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്താണ്? പകരുന്നത് എങ്ങിനെ? അറിയാം

കാത്സ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ