Health Tips

കരളിൽ കൊഴുപ്പടിയുന്ന ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ സൂചനയാണ് ഉറക്കത്തിലുണ്ടാകുന്ന തടസ്സങ്ങൾ; കരൾ രോഗത്തിന്റെ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..

രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളി​ല്‍ നി​ന്ന് ശ​രീ​ര​ത്തെ സം​ര​ക്ഷി​ക്കാ​ന്‍ നി​ശ്ചി​ത അ​ള​വി​ലു​ള്ള ശ്വേ​ത​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ള്‍ ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്‌; എ​ന്നാ​ല്‍ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ​തി​ല്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ അ​ള​വ് ഇ​സി​നോ​ഫി​ലു​ക​ള്‍ രൂ​പ​പ്പെ​ടു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രയാസങ്ങൾ അറിയാം..

പ്രായഭേദമെന്യേ എല്ലാവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് റാഗി; പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ റാഗിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നോക്കാം..

ധൃതി പിടിച്ച ജീവിത ശൈലി കാരണം പലരുടെയും ഉറക്കം കുറഞ്ഞു; ഉറക്കക്കുറവ് ഏറെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന അവയവമാണ് കണ്ണുകള്‍; സൂക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ..

തല ചൊറിഞ്ഞ് ചൊറിഞ്ഞ് മടുത്തോ; ശല്യക്കാരായ പേനുകളെ തുരത്താൻ ചില പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കാം

ഇവ ശീലമാക്കൂ..; രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ചില ആയുർവേദ നുറുങ്ങുകൾ

നഖത്തിന് മഞ്ഞനിറം, അമിതമായി വിയർക്കുക: ഈ രോ​ഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

പല്ലിന്‍റെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പുവരുത്താം ഈ കാര്യങ്ങളിലൂടെ

ഇനി ടോൺസിലൈറ്റിസിനോട് ബൈ ബൈ പറയാം, പരീക്ഷിക്കാം ഒറ്റമൂലികൾ