Life Style

ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..

പച്ചനിറത്തിലെ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിദ​ഗ്ധർ

ഡ്രൈഫ്രൂട്ടുകൾ കഴിച്ചാലുള്ള ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം..

വായ്നാറ്റത്തെ അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം... 

ദിവസവും രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ കുതിര്‍ത്ത വാള്‍നട്സ് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യ​ ​ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം..

വണ്ണമുള്ള കാലുകളുള്ളവർക്ക് ഹൃദയത്തകരാറുകൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവായിരിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ

ഭക്ഷണം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം..

മഗ്നീഷ്യം കുറയുന്നതിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..

വൈറ്റമിൻ ഡി എങ്ങനെയാണ് നമുക്ക് ലഭ്യമാകുന്നത്;കൂടുതലറിയാം..