stomach

hgfghdgdff കേരളം

വയറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം

ഫൈബര്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഓട്സ് കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധം അകറ്റാനും വയറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. കൂടാതെ ഓട്സില്‍ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്

By ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Oct 26, 2023 11:02 IST 1 Min read
vcgdxg കേരളം
വയറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം
By ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Oct 19, 2023 07:26 IST 1 Min read
ipuytfty8i0 കേരളം
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതിന്‍റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നോക്കാം
By ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Oct 12, 2023 08:14 IST 1 Min read
oiugftyghuijokopk Health
കറുവപ്പട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
By ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Sep 17, 2023 14:17 IST 1 Min read
jggggg കേരളം
വയറിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...
By ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Aug 21, 2023 18:33 IST 1 Min read
jkgdrezrsxtfgyh Health
അസിഡി​റ്റിയും നെ‌‌‌‌ഞ്ചെരിച്ചിലും പരിഹരിക്കാൻ ഇതാ ചില മാർഗങ്ങൾ..
By ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Aug 11, 2023 12:28 IST 1 Min read
kerala Health
കറിവേപ്പിലയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം
By admin
Jul 28, 2023 14:04 IST 1 Min read