എപ്പോഴും ഇയര്‍ഫോണ്‍ തിരുകിയാണോ നടക്കുന്നത്? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കേള്‍വിശക്തി വൈകാതെ നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം ?

ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Monday, March 22, 2021

മൊബൈലില്‍ ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പാട്ട് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ ഇയര്‍ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും . നമുക്ക് ചുറ്റും സദാസമയവും ഇയര്‍ഫോണ്‍ ചെയിവിയില്‍ തിരുകി നടക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാരെ നാം കാണാറുണ്ട്.

ബസിലും പാതയോരത്തും പാര്‍ക്കിലും എല്ലാം ഇങ്ങനെ നിരവധി പേരുണ്ടാകും. ഇയര്‍ ഫോണുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതില്‍ തെറ്റില്ല. എന്നാല്‍ അതിന്റെ അമിത ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ചെവിയെ സാരമായി തന്നെ ബാധിക്കും. അത് ചിലപ്പോള്‍ കേള്‍വിക്കുറവുണ്ടാകുന്നതിലേക്ക് വരെ നയിച്ചേക്കാം.

അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കേള്‍വി ആരോഗ്യകരമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിന് നിങ്ങള്‍ കേള്‍ക്കുന്ന ശബ്ദത്തിന്റെ കാഠിന്യമെത്രയെന്ന് നിങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.

അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത: വളരെക്കാലം ഒരു ഇയര്‍ഫോണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് ഗാനം കേൾക്കുന്നതും ചെവിയിൽ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുമായി ഇയർഫോണുകൾ പങ്കിടുമ്പോഴെല്ലാം, അതിനുശേഷം സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക.

ബധിര പ്രശ്‌നം: ഇയർഫോണുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശ്രവണശേഷി 40 മുതൽ 50 ഡെസിബെൽ വരെ കുറയ്ക്കുന്നു. ചെവി വൈബ്രേറ്റുചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.  ഇതും ബധിരതയ്ക്ക് കാരണമാകും.

എല്ലാ ഇയർഫോണുകളിലും ഉയർന്ന ഡെസിബെൽ തരംഗങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നെന്നേക്കുമായി കേൾക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്‌ടപ്പെടുത്തും.

മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ: ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം കേൾക്കുന്നത് മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ, ഹൃദ്രോഗം, അർബുദം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

തലച്ചോറിലും മോശം പ്രഭാവം: ഇയർഫോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വളരെക്കാലം ഗാനം കേൾക്കുന്നതും തലച്ചോറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഈ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇയർഫോണുകൾ മിതമായി ഉപയോഗിക്കുക.

×