28
Saturday May 2022
Editorial

ആരാണു കോണ്‍ഗ്രസിന്‍റെ നേതാവ് ? സമകാലിക സംഭവ വികാസങ്ങളില്‍ കോണ്‍ഗ്രസിന് എന്താണു പറയാനുള്ളത് ? പറയാന്‍ ആരാണു നേതാവായിട്ടുള്ളത് ? മുത്തശി പാര്‍ട്ടിയുടെ മുതു മുത്തശി നേതാവ് സോണിയാ ഗാന്ധിയെ ആരാണു ഗൗനിക്കുന്നത് ? അടുത്ത തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ കൂടി പരാജയപ്പെട്ടാല്‍ പിന്നെ ഈ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്ഥാനമെവിടെയാകും ? കോണ്‍ഗ്രസിനു നയിക്കാന്‍ ശേഷിയുണ്ടോ ? മുഖപ്രസംഗത്തിൽ ജേക്കബ് ജോർജ്

ജേക്കബ് ജോര്‍ജ്
Wednesday, November 17, 2021

ഡല്‍ഹി: ദേശീയ തലത്തില്‍ ബി.ജെ.പിക്കെതിരെ യോജിച്ച ഒരു മുന്നേറ്റമുണ്ടാകുമെങ്കില്‍ അതില്‍ ഇന്ത്യന്‍ നാഷണല്‍ കോണ്‍ഗ്രസിന്‍റെ സ്ഥാനമെന്താകും? കോണ്‍ഗ്രസിനു തീര്‍ച്ചയായും ആവശ്യം ദേശീയ നേതൃത്വം തന്നെയാണ്. പ്രധാനമന്ത്രി സ്ഥാനമെന്നു ചുരുക്കം. പക്ഷെ അങ്ങനെയൊരു നേതൃത്വം അവകാശപ്പെടാനുള്ള ശേഷി ഇന്നു കോണ്‍ഗ്രസിനില്ലെന്നാണ് സി.പി.എമ്മിന്‍റെ നിരീക്ഷണം. ഇക്കാര്യത്തില്‍ പാര്‍ട്ടി കേരള ഘടകത്തിന്‍റെ തീരുമാനത്തോട് ദേശീയ തലത്തില്‍ സമവായമുണ്ടാവുകയാണ്.

സി.പി.എം കേരള ഘടകത്തിന് ഈ നിലപാടെടുക്കാന്‍ ന്യായീകരണമേറെ. പ്രധാന കാര്യം കേരളത്തില്‍ സി.പി.എമ്മിന്‍റെ പ്രധാന ശത്രു കോണ്‍ഗ്രസ് ആണെന്നതു തന്നെ. ഐക്യ കേരളം ഉണ്ടായ ശേഷം നടന്ന ആദ്യ തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാര്‍ട്ടിയും കോണ്‍ഗ്രസും തമ്മിലായിരുന്നു മത്സരം. 1960 -ല്‍ കമ്മ്യൂണിസ്റ്റ് പാര്‍ട്ടിയെ പി.എസ്.പി, മുസ്ലിം ലീഗ് എന്നീ കക്ഷികളുടെ പിന്തുണയോടെ കോണ്‍ഗ്രസ് തോല്‍പ്പിച്ചു.

പിന്നീടങ്ങോട്ട് രണ്ടു മുന്നണികള്‍ തമ്മിലായി മത്സരം. ഒരു വശത്ത് സി.പി.എമ്മിന്‍റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഇടതുപക്ഷ ജനാധിപത്യ മുന്നണി. മറുവശത്ത് കോണ്‍ഗ്രസിന്‍റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഐക്യ ജനാധിപത്യ മുന്നണി. ഇവിടെ ബി.ജെ.പി ഒരു നിര്‍ണായക ഘടകമല്ല താനും.

ദേശീയ തലത്തില്‍ ബി.ജെ.പിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കോണ്‍ഗ്രസായിരുന്നു മുഖ്യ ശത്രു. ‘കോണ്‍ഗ്രസ് മുക്ത് ഭരതം’ എന്നതായിരുന്നു ബി.ജെ.പിയുടെ മുദ്രാവാക്യം പോലും. എങ്കിലും കോണ്‍ഗ്രസ് അത്രകണ്ടു ക്ഷയിച്ചിട്ടില്ലെന്നു പറയാം. ഗോവ, കര്‍ണാടക, പഞ്ചാബ്, മധ്യപ്രദേശ്, രാജസ്ഥാന്‍ എന്നിങ്ങനെ പല സംസ്ഥാനങ്ങളിലും കോണ്‍ഗ്രസ് മുന്നേറ്റം കണ്ടു. ഗോവയിലും കര്‍ണാടകയിലും മറ്റും ബി.ജെ.പി അതിമിടുക്കു കാട്ടി ഭരണം പിടിച്ചെടുക്കുകയായിരുന്നുവെന്നോര്‍ക്കണം.

യു.പി, പഞ്ചാബ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് അടുക്കുമ്പോള്‍ ബി.ജെ.പിയുടെ നില പരുങ്ങലിലാണ്. യു.പിയില്‍ പ്രത്യേകിച്ച്. കര്‍ഷക സമരം ബി.ജെ.പിക്കു യു.പിയില്‍ കനത്ത ഭീഷണി ഉയര്‍ത്തിക്കഴിഞ്ഞു. കേന്ദ്ര ആഭ്യന്തര മന്ത്രി അജയ് മിശ്രയുടെ മകന്‍ ആശിഷ് മിശ്രയും കൂട്ടരും ഉത്തര്‍ പ്രദേശിലെ ലക്കിംപൂര്‍ ഖേരിയില്‍ സമരം നടത്തിവന്ന കര്‍ഷകര്‍ക്കു നേരേ ജീപ്പോടിച്ചു കയറ്റി നാലു പേരെ കൊന്ന സംഭവം ഇപ്പോഴും നീറിപ്പുകയുകയാണ്.

ഉത്തര്‍ പ്രദേശ് മുഖ്യമന്ത്രി യോഗി ആദിത്യനാഥിനെ ഉയര്‍ത്തിപ്പിടിക്കാന്‍ ബി.ജെ.പി നടത്തുന്ന ശ്രമമൊന്നും ഫലിക്കുന്നില്ലെന്നു റിപ്പോര്‍ട്ടുകളുണ്ട്. അവിടെയെല്ലാം കോണ്‍ഗ്രസ് നേതാക്കളായ രാഹുല്‍ ഗാന്ധിയും പ്രയങ്കാ ഗാന്ധിയും ഓടിയെത്തുന്നുണ്ട്. ജനക്കൂട്ടത്തെ അവര്‍ ആകര്‍ഷിക്കുന്നുണ്ട്. മാധ്യമ പ്രവര്‍ത്തകരും ചുറ്റും കൂടുന്നുണ്ട്. പക്ഷെ പാര്‍ട്ടി വളരുന്നില്ല.

കോണ്‍ഗ്രസുമായി രാഷ്ട്രീയ സഖ്യമില്ലാതെ തെരഞ്ഞെടുപ്പു സഖ്യമാകാമെന്നായിരുന്നു ഹൈദ്രാബാദിലെ പാര്‍ട്ടി കോണ്‍ഗ്രസ് തീരുമാനം. പക്ഷെ ഇക്കഴിഞ്ഞ പശ്ചിമ ബംഗാള്‍ തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ കോണ്‍ഗ്രസുമായി സഖ്യം ചേരാന്‍ തന്നെയായിരുന്നു സി.പി.എം തീരുമാനമെടുത്തത്. കേരള ഘടകം എതിര്‍ത്തെങ്കിലും ദേശീയ തലത്തില്‍ ചെവിക്കൊണ്ടില്ല. തെരഞ്ഞെടുപ്പു കഴിഞ്ഞപ്പോള്‍ സി.പി.എം നിയമസഭയില്‍ വട്ടപ്പൂജ്യം.

അതുകൊണ്ടാണ് കോണ്‍ഗ്രസുമായി അങ്ങനെ സഖ്യം കൂടുന്നതില്‍ അര്‍ത്ഥമില്ലെന്ന് സി.പി.എം കേരള ഘടകം പിന്നെയും പിന്നെയും വാദിക്കുന്നത്. കോണ്‍ഗ്രസ് ഹൈക്കമാന്‍റിന്‍റെ ദയനീയ സ്ഥിതി കണ്ടാല്‍ ആര്‍ക്കും അതു തോന്നുകയും ചെയ്യും.

അമ്മയും രണ്ടു മക്കളും നയിക്കുന്ന ഇന്ത്യന്‍ നാഷണല്‍ കോണ്‍ഗ്രസ് പാര്‍ട്ടിക്ക് ബി.ജെ.പിക്കെതിരെ ഒരു വിശാല ചേരിക്കു നേതൃ‍ത്വം കൊടുക്കാന്‍ ശേഷിയില്ലെന്ന കാര്യമാണ് സി.പി.എം കേരള ഘടകം കേന്ദ്രകമ്മിറ്റിയിലും പോളിറ്റ് ബ്യൂറോ യോഗത്തിലും ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയത്. അടുത്ത പാര്‍ട്ടി കോണ്‍ഗ്രസിലെ പ്രമേയത്തില്‍ ഇതു സ്ഥാനം പിടിക്കും.

മതേതര-ജനാധിപത്യ മൂല്യങ്ങള്‍ ഉയര്‍ത്തിപ്പിടിച്ച് അതതു സംസ്ഥാനാടിസ്ഥാനത്തില്‍ പ്രാദേശിക പാര്‍ട്ടികളെയും ഇടതു പക്ഷ കക്ഷികളെയും കൂട്ടുപിടിച്ച് ഒരു ബി.ജെ.പി വിരുദ്ധ മുന്നണി ഉണ്ടാക്കണമെന്നതാണ് സി.പി.എം കേരള ഘടകത്തിന്‍റെ കാഴ്ചപ്പാട്.

കോണ്‍ഗ്രസ് കേന്ദ്ര നേതൃത്വം ഇനിയും കാര്യങ്ങളുടെ ഗൗരവം കാണുന്നില്ലെന്നതാണു സങ്കടകരം. ഇപ്പോഴും ദേശീയ തലത്തില്‍ ബി.ജെ.പി വിരുദ്ധ ചേരിയുടെ നേതൃസ്ഥാനത്തിരിക്കാന്‍ ശേഷിയും സ്വാധീനവുമുള്ള പാര്‍ട്ടി കോണ്‍ഗ്രസ് മാത്രമാണ്. പക്ഷെ അതിന് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് പാര്‍ട്ടിക്കകത്ത് ഐക്യം ഊട്ടി ഉറപ്പിക്കുക എന്നതുതന്നെയാണ്. പക്ഷെ കപില്‍ സിബല്‍, ഗുലാം നബി ആസാദ്, ജയറാം രമേശ്, ശശി തരൂര്‍ എന്നിങ്ങനെ കാമ്പും കഴമ്പുമുള്ള നേതാക്കള്‍ ഗ്രൂപ്പ് 23 ആയി ഇപ്പോഴും പുറം തിരിഞ്ഞു നില്‍ക്കുന്നു.

പ്രഗത്ഭരായ ഈ നേതാക്കളില്ലാതെ കോണ്‍ഗ്രസ് എവിടെവരെ പോകും ? സോണിയാ ഗാന്ധി വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന്‍റെയും അനാരോഗ്യത്തിന്‍റെയും അങ്ങേയറ്റത്തെത്തിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. മികവുള്ള ഒരു നേതാവെന്ന നിലയിലേയ്ക്ക് രാഹുല്‍ ഗാന്ധി ഇനിയും ഉയര്‍ന്നിട്ടില്ല. പ്രിയങ്ക വാധ്രയ്ക്ക് ഉത്തര്‍ പ്രദേശില്‍പോലും ഒരു ചലനമുണ്ടാക്കാനായിട്ടില്ല.

ആരാണു കോണ്‍ഗ്രസിന്‍റെ നേതാവ് ? സമകാലിക സംഭവവികാസങ്ങളില്‍ കോണ്‍ഗ്രസസിന് എന്താണു പറയാനുള്ളത് ? പറയാന്‍ ആരാണു നേതാവായിട്ടുള്ളത് ? മുത്തശി പാര്‍ട്ടിയുടെ മുതുമുത്തശി നേതാവ് സോണിയാ ഗാന്ധിയെ ആരാണു ഗൗനിക്കുന്നത് ? അടുത്ത തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ കൂടി പരാജയപ്പെട്ടാല്‍ പിന്നെ ഈ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്ഥാനമെവിടെയാകും ?

“നയിക്കാന്‍ ശേഷിയില്ലാത്ത പാര്‍ട്ടി”യെന്നു സി.പി.എം കേരള ഘടകം കോണ്‍ഗ്രസിനെ വിശേഷിപ്പിച്ചത് എന്തു ശരി.

More News

ഉഴവൂർ: ഉഴവൂർ ബ്ലോക്ക് പഞ്ചായത്തിൻ്റെ നേതൃത്വത്തിൽ ജൂൺ രണ്ടിന് ഉഴവൂർ സെൻ്റ് സ്റ്റീഫൻ ചർച്ച് പരീഷ്ഹാളിൽ വച്ച് ഏകദിന ആരോഗ്യമേള സംഘടിപ്പിക്കും. ആരോഗ്യമേഖലയിലെ മികവാർന്ന സേവനങ്ങളെയും പദ്ധതികളെയും ജനങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക, ഇതിനാവശ്യമായ ബോധവത്കരണ പരിപാടികൾ നടത്തുക, പകർച്ചവ്യാധികളും ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും നേരത്തെ കണ്ടെത്തുക, നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവയ്ക്ക് ഊന്നൽ നൽകിയാണ് മേള സംഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് സംഘാടക സമിതി യോഗം ഉത്ഘാടനം ചെയ്ത് കൊണ്ട് ബ്ലോക്ക് പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡൻ്റ് ബൈജു ജോൺ പുതിയിടത്തുചാലിൽ പറഞ്ഞു. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള സമഗ്ര സേവനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് […]

കൊച്ചി; ഭരണമുന്നണിയിക്കും പ്രതിപക്ഷത്തിനുമെതിരെ വിമര്‍ശനവുമയി കേന്ദ്രമന്ത്രി വി.മുരളീധരന്‍. അഴിമതിയുടെ കാര്യത്തില്‍ ഇരു മുന്നണികളും തമ്മില്‍ വ്യത്യാസമില്ല. പാലാരിവട്ടം യുഡിഎഫിന്‍റെ പഞ്ചവടിപാലം എങ്കിൽ, കൂളിമാട് എൽഡിഎഫിന്‍റെ പഞ്ചവടിപ്പാലമാണ്. തൃക്കാക്കരയില്‍ പച്ചയായവർഗീയത പറഞ്ഞ് മുഖ്യമന്ത്രി വോട്ട് പിടിക്കുകയാണ്.ഒരു സമുദായത്തിനെതിരെ പറഞ്ഞാൽ മാത്രം നടപടി എടുക്കുന്നു പി സി ജോർജ്ജിന്‍റെ വായടപ്പിച്ചാൽ എല്ലാം ശരിയാവും എന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി കരുതുന്നുണ്ടോ? വ്യക്തിഹത്യക്കെതിരെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണം നടത്തുമ്പോൾ സ്വന്തം അണികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കൂടി സി പി എം തയ്യാറാകണമായിരുന്നു. മുഖ്യമന്ത്രിയോട് ചോദ്യം ചോദിക്കുന്ന മാധ്യമ […]

വാഷിങ്ടൺ: ടെക്സസിലെ റോബ് എലിമെന്ററി സ്‌കൂളിൽ 19 വിദ്യാർഥികളെയും രണ്ട് അധ്യാപകരേയും വെടിവെച്ച് കൊന്ന സംഭവത്തിൽ ക്ഷമാപണം നത്തി 18കാരനായ കൊലയാളി സാൽവഡോർ റാമോസിന്‍റെ മാതാവ് അൻഡ്രിയാന മാർട്ടിനെസ്. വെള്ളിയാഴ്ച ഒരു ടി.വി ചാനലിന് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിലാണ് അൻഡ്രിയാന ക്ഷമാപണം നടത്തിയത്. ‘എന്നോടും എന്‍റെ മകനോടും ക്ഷമിക്കൂ. അവൻ ചെയ്തതിന് അവന്‍റെതായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ദയവായി അവൻ ചെയ്തതിന്‍റെ പേരിൽ അവനെ വിലയിരുത്തരുത്. മരിച്ചുപോയ നിഷ്കളങ്കരായ കുട്ടികൾ എന്നോട് പൊറുക്കണമെന്ന് മാത്രമാണ് എന്‍റെ ആഗ്രഹം’ -കണ്ണീരോടെ റോമോസിന്‍റെ […]

ഫേസ്ബുക്കിന്റെ വരവ് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലേക്ക് ആളുകളെ അടുപ്പിക്കുന്നതിൽ വലിയൊരു പങ്ക് തന്നെ വഹിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനുശേഷം നിരവധി മാധ്യമങ്ങൾ വേറെയും വന്നെങ്കിലും പലരുടെയും തുടക്കം ഫേസ്ബുക്കിൽ നിന്നായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ചർച്ചയാകുന്നത് ഫേസ്ബുക്ക് ജന്മം കൊണ്ട വീട് വില്പനയ്ക്ക് എന്ന വാർത്തയാണ്. ഫെയ്‌സ്ബുക് ഡെവലപ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഓഫിസായി മാര്‍ക്ക് സക്കര്‍ബര്‍ഗും ടീമും തിരഞ്ഞെടുത്ത കലിഫോര്‍ണിയ സിലിക്കണ്‍ വാലിയിലുള്ള വീടാണ് വില്പനയ്ക്ക് വെച്ചിരിക്കുന്നത്. നിലവിലെ മാർക്കറ്റ് വില അനുസരിച്ച് 5.3 മില്യണ്‍ ഡോളറാണ് വീടിന്റെ വില. 1998 ലാണ് […]

മർത്തോമ്മാ സഭ ലഹരി മോചന സമിതി കോട്ടയം – കൊച്ചി ഭദ്രാസന പരിശീലനക്കളരി കെസിബിസി മദ്യവിരുദ്ധ സമിതി സംസ്ഥാ വക്താവ് അഡ്വ ചാർളി പോൾ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യുന്നു. റവ എബ്രഹാം മാത്യു, റവ. അജു എബ്രഹാം, റവ ഡോ സാബു ഫിലിപ്പ്, റവ. കെ പി സാബു, തോമസ് പി വർഗീസ്, അലക്സ് പി. ജോർജ്, കുരുവിള മാത്യൂസ് എന്നിവർ വേദിയില്‍ കൊച്ചി: മദ്യം റവന്യു വരുമാനം കൂട്ടുമെന്ന് പറയുന്നവർ മദ്യം വരുത്തുന്ന നഷ്ടത്തിന്റെ കണക്കെടുക്കാൻ ഒരു […]

ഡല്‍ഹി: ലഡാക്കിലെ അപകടത്തിൽ മരിച്ച എഴ് സൈനികരുടെ മൃതദേഹങ്ങൾ ദില്ലിയിലെ സൈനിക ആശുപത്രിയിലേക്ക് എത്തിച്ചു. ഇന്ന് പുലർച്ചയോടെയാണ് ലഡാക്കിലെ അപകടത്തിൽ മരിച്ച മലയാളി സൈനികൻ മുഹമ്മദ് ഷൈജൽ ഉൾപ്പടെയുള്ളവരുടെ മൃതദേഹം ദില്ലിയിലെ പാലം എയർബേസിൽ എത്തിച്ചത്. മൃതദേഹങ്ങൾ സൈനിക ആശുപത്രിയിലേക്ക് മാറ്റി. ഇവിടുത്തെ നടപടികൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ജന്മനാടുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും. മുഹമ്മദ് ഷൈജലിന്റെ ഭൗതിക ശരീരം രാത്രിയോടെ കോഴിക്കോട് എത്തിക്കുമെന്നാണ് വിവരം. ഇതിനിടെ അപകടത്തെ കുറിച്ച് സൈന്യം അന്വേഷണം തുടങ്ങി. അപകടത്തിന് പിന്നിൽ അട്ടിമറിയുണ്ടോയെന്നും സൈന്യം പരിശോധിക്കുന്നുണ്ട്. […]

വിവാഹശേഷം വണ്ണം കൂടിയെന്ന് പരാതി പറയുന്നവരും അതിനെ പോസിറ്റീവായെടുക്കുന്നവരും നമുക്കിടയിലുണ്ട്. കല്യാണത്തിന് ശേഷം വണ്ണം കൂടുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളെപ്പറ്റി പലർക്കും തെറ്റിധാരണകളുണ്ട്. വിവാഹശേഷം സെക്‌സ് പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ തടി കൂടുമെന്ന ധാരണ വെച്ചുപുലർത്തുന്നവരാണ് അധികവും. ഇത് വെറും മിഥ്യാധാരണകളാണ്. ഭൂരിഭാ​ഗം പോർക്കും മാനസികമായി സന്തോഷം നൽകുന്ന ഒന്നാണ് വിവാഹം. ഇതുമൂലം ശരീരം സന്തോഷം നൽകുന്ന ഹോർമോണുകൾ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കും. ഈ ഹോർമോണുകൾ മൂലം കരൾ കൂടുതൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ വലിച്ചെടുക്കും. ഇത് കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് ഉൽപ്പാദിപ്പിയ്ക്കാൻ കാരണമാവുകയും ശരീരം വണ്ണം […]

തിരുവനന്തപുരം: ബാർട്ടൺ ഹില്ലില്‍ ഓട്ടോ ഡ്രൈവർ അനിൽ കുമാറിനെ കൊലപ്പെടുത്തിയ കേസിൽ രണ്ട് പ്രതികൾക്ക് ജീവപര്യന്തം. ജീവൻ എന്ന വിഷ്‌ണു, മനോജ് എന്നീ പ്രതികൾക്കാണ് ശിക്ഷ. ഒന്നാം പ്രതി ജീവൻ 15 കൊല്ലത്തേക്ക് പരോൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് അർഹൻ അല്ലെന്ന് കോടതി ഉത്തരവിൽ വ്യക്തമാക്കി. കൊല്ലപ്പെട്ട അനിൽ കുമാറിന്‍റെ ഭാര്യക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുവാൻ കോടതി സർക്കാരിന് നിർദേശം നൽകി.

യൗവ്വനം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന്‍ പലരും പല രീതികള്‍ ശ്രമിക്കാറുമുണ്ട്. ചിട്ടയായ ജീവിത ശൈലിയിലൂടെയും ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെയും വാര്‍ധക്യത്തിന്റെ കടന്നുകയറ്റം ഒരുപരിധി വരെ തടയാനാകും. യൗവ്വനം എളുപ്പത്തില്‍ കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന്‍ പറ്റിയ 10 വഴികള്‍ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് നോക്കാം. 1. ജീവിതത്തില്‍ അടുക്കും ചിട്ടയും അകാലവാര്‍ധക്യം അകറ്റിനിര്‍ത്താന്‍ ചിട്ടയായ ജീവിതം തന്നെയാണ് വേണ്ടത്. ദിനചര്യകളില്‍ കൃത്യത വേണം. ദിനചര്യയുടെ തുടക്കം തന്നെ ബ്രഹ്മമുഹൂര്‍ത്തത്തിലായിരിക്കണം. സൂര്യന്‍ ഉദിക്കുന്നതിനു മൂന്ന് മണിക്കൂര്‍ മുമ്ബേ ഉണരണം. ഈ സമയത്ത് ഉണരുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. പ്രകൃതിയില്‍ ഊര്‍ജം അറിയാതെ […]

error: Content is protected !!