Health Tips

കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു; മാതളത്തിന്റെ ആരോ​​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം..

ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മികച്ചൊരു പ്രതിവിധി;മുഖം സുന്ദരമാക്കാൻ കറ്റാർവാഴ ഉപയോ​ഗിക്കേണ്ട വിധം എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം..

മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകളെ അകറ്റാന്‍ വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ചില ഫേസ് പാക്കുകളെ പരിചയപ്പെടാം...

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം..

നിങ്ങൾ സ്വന്തം മക്കളോട് സംസാരിച്ചിട്ടെത്ര നാളായി; ഈ പഠനം പറയുന്നത് നോക്കാം

അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം... 

ചുണ്ടിന്‍റെ സ്വാഭാവിക ഭംഗി നിലനിര്‍ത്താന്‍ വീട്ടില്‍ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഓരോ നാല് മണിക്കൂറിലും സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ മാറ്റണം എന്ന് പറയുന്നതെന്ന് നോക്കാം..

ക്ഷീണത്തെ ചെറുക്കാനും ഊര്‍ജ്ജ നില നിലനിര്‍ത്താനും കഴിക്കേണ്ട പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതൊക്കെയാണ്..