/sathyam/media/media_files/2025/09/16/3cab5f91-9cf6-4fb2-845a-b3aee42faba4-2025-09-16-16-37-15.jpg)
കുട്ടികളിലെ പല്ലുവേദനയ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധി. താത്കാലിക ആശ്വാസത്തിനായി, ചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളത്തില് വായ കഴുകുകയോ കവിള്കൊള്ളുകയോ ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിത്തില് രണ്ടുനേരം പല്ല് തേക്കുന്നത് ദന്തക്ഷയം തടയാന് സഹായിക്കും. ച്ച് ദിവസ
ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക
പല്ലുവേദനയുടെ മിക്ക കേസുകളിലും പ്രൊഫഷണല് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന് കാരണം കണ്ടെത്തി ശരിയായ ചികിത്സ നല്കും.
ഫ്ലൂറൈഡ് ചികിത്സ
കുട്ടിയുടെ ദന്തസംരക്ഷണത്തിനായി ഫ്ലൂറൈഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റുകള് ലഭ്യമാണ്, ഇത് പല്ലുകള്ക്ക് ദോഷം വരുന്നത് തടയാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
ഉപ്പുവെള്ളം
ചൂടുവെള്ളത്തില് ഉപ്പ് ചേര്ത്ത് വായില് കവിള് കൊള്ളുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
തണുത്ത ടവ്വല്
ഒരു ചെറിയ നനഞ്ഞ ടവ്വല് ഫ്രീസറില് വെച്ച് തണുപ്പിച്ച ശേഷം കുഞ്ഞിന്റെ കവിളില് വയ്ക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക: മരുന്നുകള് (പ്രത്യേകിച്ച് ബെന്സോകൈന് പോലുള്ളവ) കുഞ്ഞിന്റെ വായില് തേക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ല.
ഭക്ഷണത്തില് ശ്രദ്ധിക്കുക: കുട്ടികള്ക്ക് പഞ്ചസാരയും അന്നജവും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് ദന്തക്ഷയം തടയാന് സഹായിക്കും.
വായയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക: ദിവസത്തില് രണ്ടുനേരം നല്ല ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക, ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക, പതിവായി ദന്തഡോക്ടറെ കാണുക എന്നിവ നല്ല വാക്കാലുള്ള ശീലങ്ങളാണ്.
സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുക: കുട്ടികളിലെ പല്ലിറുമ്മല് (ബ്രെക്സിസം) ഉണ്ടാകുന്നത് മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം മൂലമാകാം. അത്തരം സന്ദര്ഭങ്ങളില് കുട്ടികളുടെ മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം ലഘൂകരിക്കാം.