/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
Follow Us/sathyam/media/media_files/2025/09/20/9bdff145-8da0-4bce-a16f-df9236c79bca-1-2025-09-20-15-20-41.jpg)
ഇടന ഇലയ്ക്ക് (വഴനയില) മികച്ച ഔഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവയെല്ലാം പരിഹരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിഫംഗല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ളതിനാല്‍ അണുബാധയെ ചെറുക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
ശ്വസന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക്
വഴനയില ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിന്റെ നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നത് കഫം ഇളക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ അകറ്റാനും സഹായിക്കും. ഇത് കഫക്കെട്ട്, ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങള്‍, മറ്റ് ശ്വാസകോശ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു.
ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക്
വഴനയില ഭക്ഷണത്തില്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത് വയറുവേദന, ദഹനനാളത്തിലെ അണുബാധ, വായുകോപം, വയറിളക്കം, മലബന്ധം എന്നിവയില്‍ നിന്ന് ആശ്വാസം നല്‍കും.
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്
വഴനയിലയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കഫിക് ആസിഡ്, റൂട്ടിന്‍ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങള്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും എല്‍ഡിഎല്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാന്‍
വഴനയിലയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോളിഫിനോളുകള്‍ ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യും.
ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിഫംഗല്‍ ഗുണങ്ങള്‍
വഴനയിലയുടെ ശക്തമായ ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍ സ്വഭാവം അണുബാധകളെ ചെറുക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍
വഴനയിലയുടെ സുഗന്ധം സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.
ചായ/കഷായം
ശ്വാസന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് വഴനയില ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുകയോ നീരാവി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം.