/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
Follow Us/sathyam/media/media_files/2025/09/19/a880d123-2a85-4671-a9d0-fc59a0c9b800-2025-09-19-01-32-18.jpg)
കാപ്പിക്കുരുവില്‍ അടങ്ങിയ കഫീന്‍ ഊര്‍ജ്ജം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍, ചിലതരം കാന്‍സറുകള്‍ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതിന് കഴിയും.
ഇതിലടങ്ങിയ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡുകള്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും തലമുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും കാപ്പി ഗുണകരമാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍
ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആഗിരണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രീന്‍ കാപ്പി സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ ഉപകരിക്കും.
ഊര്‍ജ്ജവും ശ്രദ്ധയും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍
കഫീന്‍ നാഡീവ്യൂഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മാനസിക ഉണര്‍വ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍
കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍ക്കും കരള്‍ കാന്‍സറിനും ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ഗുണകരമാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു.
ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്
കാപ്പിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെ അകറ്റുകയും ചെയ്യും.
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്
കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാന്‍
കാപ്പിയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാല്‍ മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.