Life Style

പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം...

കൊളസ്ട്രോൾ, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയവ മൂലമാണ് പലപ്പോഴും കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിയുന്നത്;ഫാറ്റി ലിവര്‍ രോഗം; അറിയാതെ പോകരുത് ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ...

സന്ധിവാതമുള്ളവര്‍ ഡയറ്റിലുള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം.

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം...

കൊലപാതകം, പെട്ടെന്ന് തോന്നുന്ന ആത്മഹത്യ ചിന്ത, റാഗിങ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ എന്ന വ്യക്തി വൈകല്യത്തെപ്പറ്റി അറിയാം..

ചുമ, ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില മറുമരുന്നുകൾ പരിചയപ്പെടാം..

അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന്‍ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കേണ്ട ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം...

മലബന്ധം തടയാൻ ഡയറ്റില്‍ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം...

ജലദോഷം, ചുമ പോലുള്ള അണുബാധകള്‍ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, ശരീരവേദനകള്‍ക്ക് ആശ്വാസം;രാത്രി കിടക്കും മുമ്പ് ഇഞ്ചി ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് പാലില്‍ കലര്‍ത്തി കഴിക്കാം...