Life Style

ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കൊയാണെന്ന് നോക്കാം..

മുഖക്കുരു അകറ്റാനും കറുത്തപാടുകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനുമെല്ലാം ഫലപ്രദം; ഓറഞ്ചിന്‍റെ തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം..

കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും;ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാലുള്ള ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...

കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ജീവിത ശെെലിയിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം...

ഇന്ത്യയിൽ ഏകദേശം 8 ദശലക്ഷം ആളുകൾ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗങ്ങളുമായി ജീവിക്കുന്നു; വൃക്കകളെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താമെന്ന് നോക്കാം..

തൈറോയ്‌ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ഈ പാനീയം ശീലമാക്കൂ....

'ട്രാൻസ് വ്യക്തിത്വങ്ങൾ മറ്റേതൊരു മനുഷ്യനെയും പോലെ തന്നെയാണ്, രണ്ടു തുടകൾക്കിടയിലല്ല, രണ്ടു ചെവികൾക്കിടയിലാണ് ഒരാളുടെ ജെൻഡറും സെക്സ്വാലിറ്റിയും തീരുമാനിക്കപ്പെടുന്നത്'; ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ ട്രാൻസ്മാൻ പ്രഗ്നൻസിയെ സംബന്ധിച്ച വാർത്തകളെ പ്രതികരിച്ച് വൈറലായി കുറിപ്പ്

പക്ഷിയേക്കാൾ രണ്ടിരട്ടി വലിപ്പമുള്ള ഉ​ഗ്ര വിഷ പാമ്പിന്റെ കണ്ണുകളിൽ ആഞ്ഞ് കൊത്തി പക്ഷി; സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി വീഡിയോ

നല്ല രീതിയിലുള്ള ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് വിവിധ ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും; കൂടുതലറിയാം...