Health Tips

മുരിങ്ങയില കഴിച്ചാലുള്ള ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...

പല്ല് എടുത്ത് കഴിഞ്ഞാൽ കഴിക്കാവുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...

പല്ലുകളിലെ മഞ്ഞ നിറവും പാടുകളും ഒഴിവാക്കാൻ പാടുപെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? ഈ മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ...

അസിഡിറ്റി തടയാന്‍ ഗ്രാമ്പു;​ഗ്രാമ്പുവിന്റെ ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം...

ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൂര്‍ക്കംവലിക്കാറുണ്ടോ? ഈ ​രോ​ഗലക്ഷണമാകാം

ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ ഊർജസ്വലരാക്കി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ പാനീയങ്ങൾ ഇതാ..

അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിനും അനാരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ; കൂടുതലറിയാം..

ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വാഴപ്പഴം രണ്ട് രീതിയിൽ കഴിക്കാം; അവ എങ്ങനെയൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..