Life Style

ഭക്ഷണത്തിൽ കൂൺ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ

പേരയ്ക്ക കഴിച്ചാലുള്ള ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..

മഞ്ഞളിന്റെ ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂൺ ഉൾപ്പെടുത്താം..

ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണക്രമം നോൺ - ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ

ശീതള പാനീയങ്ങൾ അമിതമായി കുടിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നോക്കാം..

പാലിൽ കുതിർത്ത ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം..

പുതിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ആരോ​ഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം..

പുതിനയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാം