ബാത്ത്റൂമിൽ സ്ട്രോക്ക് സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ? കാരണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ...

കുളിമുറിയിൽ സ്ട്രോക്കുകൾ സാധാരണയായി കൂടുതലാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ കുളിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ആദ്യം തലയും മുടിയും നനയ്ക്കുന്നു, ഇത് തെറ്റായ സമീപനമാണ്. ഇത്തരത്തില്‍ ആദ്യം തലയില്‍ നനച്ചാല്‍ രക്തം പെട്ടെന്ന് തലയിലേക്ക് ഉയരുകയും ധമനികള്‍ പിളരുകയും ചെയ്യും. തൽഫലമായി, സ്ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ആളുകൾ നിലത്തു വീഴുന്നു. 

സ്ട്രോക്കിലേക്കോ മിനി സ്ട്രോക്കിലേക്കോ നയിക്കുമെന്ന് മുമ്പ് പ്രവചിക്കപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ വാസ്തവത്തിൽ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതും അതിലും അപകടകരവുമാണെന്ന് ജേർണൽ ഓഫ് കാനഡയിലെ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് കാനഡയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് പറയുന്നു.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കുളിക്കുന്നതിനിടയിൽ സ്ട്രോക്ക് മൂലമുള്ള മരണമോ പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാകുന്ന കേസുകൾ അനുദിനം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ചില നിയമങ്ങൾ പാലിച്ചുകൊണ്ട് കുളിക്കണം. 

ശരിയായ നിയമങ്ങൾ പാലിച്ച് കുളിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കുളിക്കുമ്പോൾ തന്നെ മരിക്കാം. നിങ്ങൾകുളിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ തലയും മുടിയും നനയ്ക്കരുത്, കാരണം മനുഷ്യശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം ഒരു നിശ്ചിത താപനിലയിലാണ്. 

മനുഷ്യന്റെ ശരീര താപനില പുറത്തെ താപനിലയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആദ്യം തലയിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നത് രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കും, ആ സമയത്ത് സ്ട്രോക്ക് സാധ്യതയും വർദ്ധിക്കും. 

അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം തലച്ചോറിലെ ധമനികളെ കീറിമുറിക്കും. കുളിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം ആദ്യം പാദങ്ങൾ നനയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് ശരീരം പതുക്കെ മുകളിലേക്ക് നനയ്ക്കുക. അവസാനം, നിങ്ങൾ തലയ്ക്ക് വെള്ളം നൽകണം. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, മൈഗ്രെയ്ൻ എന്നിവയുള്ളവർ ഈ രീതി പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്. പ്രായമായ മാതാപിതാക്കളോടും ബന്ധുക്കളോടും ഈ വിവരം നമുക്ക് പ്രചരിപ്പിക്കാം.

 ജേർണൽ - മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് കാനഡ