Health

പ്രമേഹത്തെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ചെയ്യേണ്ട ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..

അമിതഭാരം ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രതിരോധത്തെ ബാധിക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ തോതിനെ തകിടം മറിക്കുകയും ചെയ്യും.