Beauty
കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് ഭക്ഷണത്തില് മാറ്റങ്ങള് വരുത്താം; അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം..
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനുമൊക്കെ ഉലുവ നല്ലതാണെന്ന് വിദഗ്ധർ
രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് കൂട്ടാന് ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം..
പച്ചക്കറികള് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം തലച്ചോറിനെ പ്രായമാകുന്നതിനെ തടയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ