Food

ടാക്കോ പാർട്ടി ഫീസ്റ്റ് ആരംഭിച്ചു; വെജിറ്റേറിയൻ ടാക്കോയ്ക്കു 50 രൂപ, നോൺ-വെജിറ്റേറിയൻ വേരിയന്റുകൾക്ക് 60 രൂപ

വിറ്റാമിനുകളും പ്രോട്ടീനുകളും കാൽസ്യവും കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ പനീര്‍; നിങ്ങൾ ഈ രോഗങ്ങളുടെ ഇരകളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചീസ് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മോശമാക്കും

ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം; പ്രമേഹ രോഗികൾ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര എപ്പോഴും നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കും

മഴക്കാലത്ത് എന്ത് കഴിക്കരുതെന്ന് അറിയാം, എന്നാല്‍ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാമോ?

കൂൺ കഴിക്കുന്നത് കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു; കൂൺ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ഒരു പ്രമേഹ രോഗിക്ക് ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്; ഒരു ദിവസം 6 മുതൽ 7 തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക; പ്രമേഹ രോഗിയുടെ ഡയറ്റ് ചാർട്ട് ഇപ്രകാരം ആകണം , എങ്കില്‍, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രണത്തിലാകും

ശരീരത്തിൽ 4 വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം അനുവദിക്കരുത്, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തമാക്കി രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകള്‍ ഇവയാണ്‌

സോയ ഇലകൾ ഭക്ഷണത്തില്‍ ചേര്‍ക്കൂ, ആരോഗ്യത്തിന് ഈ വിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും

മഴക്കാലത്ത് കഴിക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത ചില പച്ചക്കറികളുണ്ട്, അവ ഏതൊക്കെയെന്ന് അറിയാമോ?