ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനും ഓര്‍മ ശക്തിക്കും എള്ള്

എള്ളില്‍ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ഇത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.